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老年人头晕是怎么回事

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老年人的身体健康,大不如前,更需要进行健康管理。今天我们来探讨下一个老年人常见的问题,头晕。大多数人都头晕很正常,不要大惊小怪。肚子饿了头晕,蹲的时间久了再站起来会发生头晕。正常情况下,不是经常性的头晕基本没有什么问题。不过,如果是长期的、经常性的头晕,那么大家就要重视起来了。因为,这可能是重大疾病征兆。

许多老年人都会有头晕的情况,具体症状表现为:症状比较轻的话只是眼花,感觉头重脚轻,或这是感觉摇摇晃晃的;症状严重的话,看东西都会旋转,或是眼睛干涩、耳朵轰鸣,睡眠少容易健忘,腿脚酸软无力。有的是几个月发生一次,有的是一个月发生数次。

那么老年人头晕的原因又是什么呢?下面让厦门长庚医院体检中心的评估师为我们来解答。评估师认为,老年人头晕常见六大原因:

1.老人贫血会发生头晕现象,除此之外还表现为乏力、面色苍,不过具体原因还需到医院检查确诊一下,查看有无贫血。正常状态下,老年人的身体已经开始衰弱,造血功能下降,身体红细胞老化,不能如往前一样有效的利用铁元素造血。如果,老年人平常生活中营养补充不够合理。没有进行健康保健,那么就很容易得贫血。

2.血液粘稠度较高,血液流动速度会变缓,不能充分提供脑部需要的血液,也会造成头晕。较主要的原因是因为不合理饮食,大量进食脂肪含量高、含有胆固醇食物,且缺乏运动。

3.脑动脉硬化也会导致头晕。主要是因为脑内血管内径变小,导致血流变小,造成血液、氧气供应不足,产生头晕。

4.颈椎病也会造成头晕,原因是颈椎增生会挤压到动脉,造成脑部供血不足。

5.高血压患者也会有头晕现象

6.在冠心病的早期,症状还不严重时,也会头痛、头晕。主要原因是心脏缺血、缺氧,从而引起头晕。

上述就是老年人头晕的常见病因,除此之外,还可能是脑内外疾病引起的头晕,以及头部受伤导致头晕。评估师再次建议广大老年人朋友,如果长期有头晕现象就要及时到医院、体检机构检查具体病因。在生活中要注意自我保健、预防疾病。

在生活中要注意。戒烟少酒,少进食油腻、生冷、咸辣酸食物,要多吃新鲜蔬果、豆、奶、鱼等。适当的增加运动锻炼,保持心态乐观、平和。

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