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刘翔退役仪式:健康可贵,定期体检维持健康

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5月17日,国内田径协会为刘翔举办了退役告别仪式,刘翔泪洒现场。在我的运动生涯中,碰到过挫折时,从没有退缩过、逃避过、害怕过,尽我所能去努力、去挑战、去拼搏。”刘翔说。

刘翔退役仪式:健康可贵,定期体检维持健康

刘翔的退役是种无奈,在我们周围,也有不少人因为健康问题不得不放弃事业、放弃理想,放弃自己较喜欢做的事情,在那时,人们深深的感受到健康是做一切事情的基础,而打击健康的不只是意外,是损伤,还有疾病的伤害。

相对于意外,疾病是比较容易预防的。尽管生活方式、不良饮食习惯、环境、遗传等方面都能导致疾病的产生,但是许多疾病是能够预测或早期发现,达到较佳的防防。

现在关于养生保健的信息人们可以很容易获得,或是买书,或是上网查看,这些信息有大部分在告诉我们,什么病可以自己防。不求医不问药,按按某个穴位,吃吃某种事物等等,这就是健康的真相吗?不说您适不适合,人体的每个部位都可能有疾病的存在,如果您想要靠这些信息全面的预防,那可能够您忙的。

不管是养生保健,还是预防疾病,定期体检都是需要做。它能早期发现疾病或患病的可能因素,让人们可以做到及时的防防,在养生保健上它有指导意义,让您能针对自己的身体情况管理健康。

体检项目选择要注意。在众多的健康体检项目中,有不少项目的作用是相同的,所以,去医院检查,应该主动,有目的的选择体检项目,不要“眉毛胡子一把抓”,有的体检项目是有禁忌人群,如孕妇就应避开X线检查。也体检项目不应全选。体检项目要根据自己情况选择,需要检查的一定要检查,这方面可以客服评估师,了解自己需要的体检项目。

正确认识健康体检报告。体检报告的结果是我们人体健康状况的参考,我们需要重视,仔细阅读,但是也不要据此妄定结论,如不能看心电图检查结果有异常就认为自己有冠心病,疾病的诊断是需要通过多个检查信息综合诊断。

厦门长庚医院体检中心表示,在检后,会有专业的医师和受检者一对一讲解体检报告内容,点出健康问题,并回答受检者的疑问。同时,对于健康问题,在防防上,评估师也会给出建议,避免受检者因为无法正确读懂体检报告而不知该做什么或出现采取错误做法的情况。

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