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全身体检的必要性

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近年来,我们在网络、媒体上频频看到“过劳死”这个词。由于生活方式的变化,“过劳死”发生率逐年增加,而且主要以事事追求好、拼命工作的青年人,和在办公室工作的以中年人为主。“过劳死”是指由于长期高强度、超负符合工作,导致精疲力竭,积重难返.引发身体潜藏的疾病急剧恶化而猝死的情况,是在慢性疲劳综合症基础上的发展、恶化的结果。

其实如果我们平时多注重个人的身体健康维护,定期进行个人体检,排查身体内潜藏的疾病,那么就不会那么被突发的疾病击倒。“过劳死”的原因除了高强度的工作之外,还有就是我们对于定期体检的漠视。

中年是人体健康状况的转折阶段,从青年时期隐蔽积累下来的疾病开始显山露水,加上长期的精神压力负荷以及工作劳累,使得中年“过劳死”现象频发。迄今为止,“过劳死”已经过早地夺走了很多国内外精英人物的生命,也为人们敲响了替钟。

吴某,男,35岁,某市新区开发办主任,工作责任心强,经常加班加点工作。2004年1月的一个夜晚.突然出现剧烈胸闷、胸痛,诊断为急性心肌梗死,不防辞世。事隔一年,吴某办公室的同事金某,在工作岗位上突然感到剧烈头痛、呕吐,到医院就诊,诊断为脑出血,预防过程中再次出血而辞世,年仅33岁。

2006年2月,某房地产公司经理伶某,39岁,在工作中突然晕倒,迅速送到医院急救,诊断为大面积心肌梗死,经抢救无效去世。

这里,仅仅是列举了我们身边的几个职场梢英,他们只有30多岁,怎不叫人扼腕叹息!还有被国内媒体广泛报道的著名画家陈逸飞、国内某网站总监卢志东、国内爱立信公司总裁杨迈等英年早逝的中年梢英,他们的前车之鉴不能不引起我们的重视。

对个人来说,防止过劳死要须养成良好的生活习惯,做到劳逸结合,不吸烟,少饮酒,均衡饮食,锻炼身体.保持心理平衡。同时定期进行体格检查,关注自己的身体变化,定期维护自己的健康,及早发现心脑血管病、搪尿病和肿启等严宜疾病,做到无病早防,有病早防。很多疾病都是潜藏在人体内,慢慢发展、一步步侵蚀身体健康,这就需要我们平时细心观察和定期进行体检,不然这些变化很难被发现,如果发作,后果就会难以挽回。

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