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定期体检揪出肝脏的“沉默杀手”

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脂肪肝是都市人常见的“富贵病之一”。脂肪肝初期不会感到不适,只有少数人会感觉右上腹肝区发胀,感到疼痛的更是少见。在血液生化检查方面,除了有些人转氨酶和碱性磷酸酶稍微升高外,通常也不会有其他异常表现。正因如此,要发现这个肝脏健康“沉默的杀手”,往往离不开体检中的腹部超声波扫描。遗憾的是,很多人对体检还存在错误认识,错过了早期发现脂肪肝的良机。

误区一:忽视体检。时下,很多上班族一方面缺乏锻炼、经常胡吃海塞,另一方面又对自己的健康信心满满,将体检等同于浪费时间。还有些人自觉体格偏瘦,以为要然与脂肪肝“绝缘”,还有些人在而立之年,自以为年轻力壮,肝脏肯定不会出问题。其实,体型、年龄不是脂肪肝的要要条件,不健康的生活方式才为脂肪肝悄悄埋下了“祸根”。

误区二:迷信体检。很多人不定期体检,还有很多人一看到体检结果正常,就以为万事大吉,开始大吃大喝,放松对疾病的警惕。殊不知疾病的发生是一个从量变到质变的过程,只要我们继续不健康的生活方式,既不能“管住嘴”、也不能“迈开腿”,那我们就仍然是脂肪肝的“后备军”,仍然处在通往脂肪肝的“快速路”上。

需要强调的是,有些人得了脂肪肝之后,选择了科学合理的调理方式,再次体检时,发现肝脏已经恢复正常了。即便如此,也不可掉以轻心。因为脂肪肝是一种可逆的病变,一旦在饮食和生活上放松警惕,难免脂肪肝会“乘虚而入”。因此,坚持定期体检是防防脂肪肝的重要手段之一。

体检发现的脂肪肝通常属于初期阶段,此时若采取措施,往往可以收到不错的功效,如过度饮酒者应及时戒酒,体态偏肥胖者应严格控制饮食。如初次发现时,脂肪肝已是中度或重度,一定要加强科学的生活方式和自身锻炼,同时可以在评估师的指导下选择适合自身调理的产品。

对于平时应酬多又没有太多时间锻炼身体的脂肪肝高危人群来说,平时适当喝一些有保肝护肝作用的养生健肝茶是个不错的选择。养生健肝茶是保健食品,不能代替药品,不能用于预防相关疾病为目的。养生健肝茶中含有多种对肝脏有益的中药(不含茶叶成分),主要成分中的溪黄草、灵芝、绞股蓝等就含有多种氨基酸和微量元素以及几十种皂甙,适合由于营养不正常(过剩)所引起的脂质代谢异常而出现的脂肪肝,以及长期过量饮酒所引起的肝损伤、脂肪肝人群饮用,外事应酬多的人酒前喝2袋浓浓的养生健肝茶保肝护肝、预防脂肪肝,酒后喝2袋养生健肝茶保肝护肝、减少肝损伤,较二天会舒服一点点。

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