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多长时间体检一次最好

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现代人的健康意识已经越来越强烈了,但许多人对如何合理安排自己的体检周期并不清楚。就此问题,厦门长庚医院体检中心评估师指出,一般人的体检周期应视年龄、身体状况和疾病而定

(1)强调3类人要须定期体检

慢性病患者:慢性病的特点是病程长、病情绵延,难以在短期内健康,甚至有可能是“终身疾病”。这些病人仍应定期进行复诊。比如,乙肝患者应每半年检查一次肝脏B超,查看并发展情况;胃溃疡病人每年作一次胃镜检查,看溃疡有没有愈合,使评估师及时掌握病情的发展,适时调整用药,以求达到较佳疗效。

白领族:一项调查发现,这个人群脂肪肝、肥胖症、高脂血症、冠心病等疾病的患病率,均超过一般人群。这是因为白领人员饮食不规律、无节制,很少从事体力劳动,缺乏运动,精神紧张,导致机体代谢紊乱,为脂肪按和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次,这些疾病就能够及早发现,及时预防。

40岁以上的亚健康人群:40岁的人群,身体已经逐渐出现轻度失调,随着年龄的增长,亚健康的比例会陡然升高,而且由亚健康逐渐向疾病状态转化。此时定期体检是要要的,以便早期发现疾病并早期预防,以免将来诸病缠身。

(2)普查:女性乳房,妇科,肿瘤普查等,均应一年一次。

(3)身体状况:身体状况良好的人群,2~3年做一次健康检查;若身体状况欠佳,可一年检查一次。40岁以上身体状况良好者,可一年检查一次羸弱身体欠佳,可半年检查一次。

(4)年龄:儿童正处在生长发育时期,特别是婴儿,体重、身高、智能、运动发育等指标需要以月为单位衡量:新生儿应1~2周做一次检查;6月龄以内的婴儿,每月一次;6个月~1周岁的婴儿,每2个月检查一次。1~3岁幼儿,每半年检查一次;3~7岁,每年检查一次。检查的项目有身高、体重、行为神经测定、智能发育指数测定、运动发育指数测定等。这是指在正常情况下的健康检查,假若有了异常,如发热、咳嗽,则随时应该检查。

青少年每2~3年一次。40岁以后每年一次。关于检查项目,21岁以上就要定期测量血压;30岁以上定期测量血脂;40岁以上定期测量血糖。

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